RundUm entspannt in der Schwangerschaft - FamiLIEnleBEn
RundUm entspannt in der Schwangerschaft
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Jedes Kind
bringt ein Päckchen Liebe
mit auf die Welt.
bringt ein Päckchen Liebe
mit auf die Welt.
Sprichwort aus der Schweiz
"RundUm" entspannt für eine entspannte Schwangerschaft und eine sanfte Geburt
Eine Schwangerschaft und die Geburt des eigenen Kindes ist das wichtigste und schönste Ereignis im Leben einer Frau. Viele Frauen haben aber gerade in der Schwangerschaft vermehrt Beschwerden und starke Ängste von der Geburt. Doch dabei ist gerade die Geburt ein Prozess des Loslassen.
Vorteile von "RundUm entspannt"
- mit Entspannungsübungen können Sie Schwangerschaftsbeschwerden positiv beeinflussen
- durch "Autogenes Training" (AT) und Selbsthypnose stärken Sie das Vertrauen in Ihre eigene Person und lässt Sie die Geburt als natürlichen Prozess betrachten
- dadurch können Sie Verkrampfungen während der Geburt vermeiden und somit die Geburtsdauer verkürzen
- eignet sich gut zum Abbau von Ängsten
- verbessert das allgemeine Wohlbefinden in der Schwangerschaft
Bereiten Sie sich (unabhängig von der Schwangerschaftswoche) gemeinsam mit anderen schwangeren Frauen in einer entspannten Atmosphäre auf die Geburt Ihres Kindes vor. Lernen Sie weitere wichtige Techniken wie Progressive Muskelentspannung, Atem- und Entspannungsübungen kennen, um sich optimal vorzubereiten.
Kursleiterin: Sabine Lesch-Kaiser
Kosten:
100,00 Euro für 8 x 75 Minuten
Termine :
der nächste Kurs startet am Donnerstag, den 31.05.2018 von 16:30 bis 17:45 Uhr
Da die Kursstunden eine maximale Teilnehmeranzahl haben,
ist eine Anmeldung notwendig.
ist eine Anmeldung notwendig.
Sie können den Kurs auch direkt buchen:
"RundUm" für Frauen
60,00€
