preMom® - Pränatal Yoga
Schwangeren-Yoga
Dieser Kurs begleitet dich während der besonderen Zeit deiner Schwangerschaft.
Kräftigende Übungen aus dem Hatha Yoga in Verbindung mit verschiedenen Atemtechniken und einer Tiefenentspannung helfen dir bei den körperlichen und mentalen Veränderungsprozessen und bereiten dich auf eine selbstbestimmte Geburt vor.
Du kannst ab Vollendung der 12. SSW bis zur Geburt an diesem Kurs teilnehmen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
Kosten:
10,00 Euro - Probestunde
35,00 Euro - 3x in 4 Wochen
55,00 Euro - 5x in 7 Wochen
100,00 Euro - 10x in 12 Wochen
Kursleiterin: Annika Meisner
Termin:
immer montags von 17:00 bis 18:15 Uhr
(Einstieg ist jederzeit möglich)
Jedes Kind ist ein Zeichen
der Hoffnung für diese Welt.
aus Kamerun