Die Kraft der Veränderung
Veröffentlicht von Sabine Lesch-Kaiser in Leben · Samstag 22 Feb 2025 · 3:00
Tags: Familienbegleiterin, Veränderung, persönliches, Wachstum, Unterstützung, Familie, Lebensveränderung, Beziehung, Lebenshilfe
Tags: Familienbegleiterin, Veränderung, persönliches, Wachstum, Unterstützung, Familie, Lebensveränderung, Beziehung, Lebenshilfe
Wie Veränderungen unser Leben beeinflussen
Veränderungen begleiten uns ständig im unseren Leben. Ob durch persönliche Entwicklungen, beruflichen Herausforderungen, inneren oder äußere Umständen – sie formen unser Leben.
Doch warum beeinflussen Veränderungen unser Leben so und warum stellen sie uns oft vor Herausforderungen, mit denen wir manchmal schwer umgehen können. Die Lösung liegt meist bei einem selbst - mit der eigenen Fähigkeit, mit diesen umzugehen und der Flexibilität sich an Veränderungen anzupassen.
Die Befähigung hilft uns mit Umbrüchen besser klar zukommen und die positive Seite daran zuerkennen. Fehlt uns diese Fähigkeit bzw. ist diese Ressource noch sehr klein, sollten wir in dieser Welt, die sich ständig weiterentwickelt, lernen flexibel und offen für Neues zu sein. Jeder Mensch bringt einzigartige Erfahrungen und Perspektiven mit, die es ihm ermöglichen, mit Veränderungen umzugehen. Er muss ins TUN kommen, um den Prozess aktiv mitzugestalten
Dann können Veränderungen zwar eine Herausforderung darstellen und gleichzeitig eine Chance für persönliches Wachstums sein. Die Auseinandersetzung und die Akzeptanz helfen uns dabei, um den positiven Nutzen der Transformation zu nutzen.
Was uns zusätzlich noch helfen kann:
Ein unterstützendes Umfeld
Gerade in schwierigen Zeiten, die mit Umbrüchen einhergehen, sind es die Menschen, die uns nahe stehen, die uns stärken. Deshalb sprich mit den Menschen über deine Ängste und Sorgen. Vielleicht öffnen sie neue Perspektiven mit den Herausforderungen umzugehen oder zeigen Wege zur Akzeptanz. Auf alle Fällen stärken sie dir den Rücken, wenn es gerade nicht einfach ist.
Aber auch andere Netzwerke können unterstützend wirken. Es zählt die Gemeinschaft und vielleicht auch das gemeinsame Schicksal, was trägt. Tausche dich auf Online-Plattformen mit Betroffenen aus und teilt eure Erfahrungen. Eventuell gibt es auch Treffen oder Selbsthilfeorganisatoren in deiner Nähe, wo Austausch gegenseitige Unterstützung gelingt.
Wissen und Akzeptanz
Gerade wenn Dinge oder Situationen schwer zu verstehen sind, ist Wissen ist ein mächtiges Werkzeug, um den Herausforderungen des Wandels zu begegnen. Sei es passend zum Thema oder der Herausforderung - durch ständige Weiterbildungen können wir unsere Fähigkeiten erweitern und uns besser auf Veränderungen vorbereiten.
Jedes neu erworbene Wissen hilft deine Entwicklung und deinen Horizont zu erweitern. Es hilft dir, Stolpersteine zu akzeptieren und zeigt dir Wege auf, diese zu meistern.
Offen sein für Neues
Wenn wir älter werden, sind wir oft für Innovationen nicht mehr so offen. Dabei ist es der Blick über den Tellerrand, welche der Motor für inneren Fortschritt ist. Solltest du Ängste haben, diese neuen Weg zu gehen, überlege welches WARUM dahinter stehen könnte. Zusätzlich lass dich nicht entmutigen, wenn du neue Ideen hast. Habe Mut, hole dir Unterstützung und setze Schritt für Schritt deinen Traum um.
Was ist dir damit sagen will:
Veränderungen sind unvermeidlich und können sowohl Chancen als auch Herausforderungen mit sich bringen. Setze dich mit ihnen aktiv auseinander, hol dir gegebenenfalls Unterstützung und wende gezielte Strategien an. Damit die Veränderungen nicht dich einnehmen, musst du handeln! Du bestimmt in erster Linie, wie sich dein Leben gestaltet.
Und wenn du das Gefühl hast, dass dich die Veränderungen überrollen?
Dann sind wir für dich da - mit Beratungen, welche dir helfen, neue Blickwinkel einzunehmen und den Wandel zu akzeptieren. Schließlich ist Akzeptanz schon oft der Schlüssel für Lösungen.
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