Pilates Mal Anders - FamiLIEnleBEn

Ihre Familienpraxis in Alt-Hohenschönhausen
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Pilates Mal Anders
Die Kombination aus Pilates und Rückenschule in der Schwangerschaft oder mit Baby
In einer Welt, die von Hektik, Stress und Lärm geprägt ist, genießen wir die Übungen bei ruhiger Musik, in langsamem Tempo und mit großer Konzentration. Das Ziel dieses Kurses ist es, eine Harmonie zwischen Körper und Geist zu entwickelt!

In dem Kurs handelt es sich um ein einzigartiges System von Übungen, das gleichzeitig die Muskulatur dehnt und kräftigt, die Haltung verbessert, die Körperwahrnehmung schult und das Gleichgewicht optimiert. Durch die ruhige und bewusste Bewegungsausführung wird das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist trainiert.

Kursleiterin: Julia Anders

Kosten:    Schnupperstunde 12,- Euro
8-Wochen-Kurs 96,- Euro
Bei Nichtbeendigung des Kurses (Sportverbot, Entbindung) können die restlichen Termine in Mama-Baby-Kursen ab 6 Wochen nach Entbindung* eingesetzt werden.
*abhängig von Entbindungsart und Gesundheitszustand

Termine
immer montags von 11:30 bis 12:30 Uhr

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben.

Oscar Wilde
Praxis famiLIEnleBEn * Friedhofstraße 2 *13053 Berlin
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